靴の選び方

【腰痛予防】動きやすい介護靴の選び方8選

こんにちは、足と靴を研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、動きやすい介護靴の選び方をお伝えしていきます。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧ください。 ●この記事の信頼性 ...
検査・測定

【医療職向け】足部評価Foot Posture Index

こんにちは、足と靴を研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、医療職向けに足部評価の1つであるFoot Posture Index(FPI-6)について、内容を簡単に解説します。 ▶︎足部は構造も複雑なので、まとめて知...
靴の選び方

【OL必見】歩きやすいパンプスの選び方〜総まとめ〜

こんにちは、足と靴専門ブロガーtajaxです。 今回は、歩きやすいパンプスの選び方を総まとめしていきます。 実際に何からすれば良いのか、何を基準に選べば良いのかを全てまとめましたので、お伝えしていきます。 全般的な...
靴の選び方

【女性必見】歩きやすいパンプスの選び方③〜歩きやすいパンプスの特徴〜

こんにちは、足と靴を専門的に研究中の理学療法士tajaxです。 ・今回は、前回記事に続いて、【歩きやすいパンプスの特徴】についてお伝えしていきます。 前回記事を未読の方は、よろしければこちらもご覧ください。 【女性...
靴の選び方

【女性必見】歩きやすいパンプスの選び方②〜サイズの確認方法〜

こんにちは、足と靴を専門とする理学療法士tajaxです。 今回は、前回の記事に続いて、歩きやすいパンプスの選び方についてお伝えしていきます。 前回記事を未読の方は、先に 【女性必見】歩きやすいパンプスの選び方 ...
靴の選び方

【女性必見】歩きやすいパンプスの選び方①〜自分の足のタイプについて〜

こんにちは、足と靴を専門とする理学療法士tajaxです。 今回は、歩きやすいパンプスの選び方についてお伝えしていきます。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧ください。 ●この記事...
適応障害

適応障害は薬を飲まない方が良い理由5選

こんにちはtajaxです。 今回は、適応障害は薬を飲まない方が良い理由について、経験に基づいてお話していきたいと思います。 ●記事の信頼性 ▶︎このブログを書いている私は、実際に高校生3年生〜現在まで、約12年適応...
リハビリ

インソールの効果について

こんにちは、足と靴の研究をしている理学療法士tajaxです。 今回は、インソールの効果についてお伝えしていきます。 ●この記事の信頼性 ▶︎記事を書いている私は、運動の専門家である理学療法士(国家資格:6年目)であ...
リハビリ

外反母趾・内反小趾に悪い靴の特徴5選

こんにちは、足と靴を専門とする理学療法士tajaxです。 今回は、外反母趾・内反小趾に悪い靴の特徴について、ピンポイントでお伝えしていきます。 足の変形まとめについてはこちら↓ 全般的な足に良い靴の選び方に...
リハビリ

開張足に悪い靴の特徴5選

こんにちは、足と靴の専門理学療法士tajaxです。 今回は、開張足に悪い靴の特徴について、ピンポイントでお伝えしていきます。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧ください。 ●この...
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