靴の選び方

なぜ現代人は足が変形しやすいのか!?【99%の大人がすでに変形している理由】

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、『なぜ現代人は足が変形しやすいのか!?』というテーマで、お話させて頂きます! ●この記事の信頼性 ▶︎記事を書いている私は、運動の専門家である理学療法士...
リハビリ

扁平足・外反扁平足って何?【理学療法士が解説します!】

今回は、『扁平足』と『外反扁平足』の違いについて、簡単にお伝えしていきます!! 足の変形まとめについてはこちら↓ 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方はこちら⇓ ●この記事の信頼性 ...
リハビリ

外反母趾・内反小趾って何?

▶今回は、特に女性がなりやすい外反母趾・内反小趾について、どんな変形なのか簡単にお伝えしていきます!! 足の変形まとめについてはこちら↓ 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧くだ...
リハビリ

開帳足ってなに?

今回は、開帳足について、どんな変形なのか簡単にお伝えしていきます!! 足の変形まとめについてはこちら↓ 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧ください。 ●この記事の信頼性 ...
歩行

歩きやすい靴ってどんなもの?【靴選びの基準】

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、私が靴を選ぶ際に基準にしているポイント【歩きやすい靴】についてお伝えしたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 ...
子供靴

【子ども靴】後ろに転びにくい靴の選び方

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、私が靴を選ぶ際に基準にしているポイント【後ろに転びにくい靴】についてお伝えしていきたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 ...
子供靴

【子ども靴】横にふらつきにくい靴の特徴

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、私が靴を選ぶ際に基準にしているポイント【横にふらつきにくい靴】についてお伝えしたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 ...
子供靴

【子ども靴】足首まわりの変形になりにくい靴の選び方について

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、私が靴を選ぶ際に基準にしているポイント【足首まわりの変形になりにくい靴】についてお伝えしたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 ...
子供靴

【子ども靴】足指の変形になりにくい靴の選び方について

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、私が靴を選ぶ際に基準にしているポイント【足指の変形になりにくい靴】についてお伝えしたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 ...
筋トレ

足のアーチを作る足指トレーニングについて!【筋肉を鍛えて足の変形を予防・改善】

こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。 今回は、足のアーチを作る足指トレーニングについてお伝えしたいと思います。 全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、 をご覧ください。 ●こ...
タイトルとURLをコピーしました